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Masajes Terapéuticos

Por: Doctora Elena Jiménez |

El masaje terapéutico es la herramienta terapéutica más antigua que el ser humano utilizó para comunicarse y proporcionar/se un recurso natural contra el dolor. Su evolución y uso ha sido parejo al de la sociedad, hasta convertirse en la técnica de «tacto estructurado» que hoy conocemos y de la que, el masaje terapéutico forma parte. Estos masajes suelen realizarse en clínicas de cirugía estética como un tratamiento postquirúrgico. Diferencia entre masaje terapéutico y normal Conviene recordar que: las únicas diferencias en el tratamiento del individuo entre las diversas modalidades de […]
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8 cosas que deberías saber sobre una abdominoplastia

Por: Doctora Elena Jiménez |

A pesar de tener buenos hábitos alimentarios y hacer ejercicio regularmente, en ocasiones puede resultar muy difícil deshacerse de la barriga. Incluso, a veces, ¡cuanto más ejercicio más se nota! Perder peso puede suponer que otras zonas de tu cuerpo se reduzcan pero no así el abdomen y por ello se marca más. Además, si eres mujer y has pasado por uno o varios embarazos, se le puede sumar una posible diástasis, es decir, que tus músculos abdominales se hayan separado. Todo esto se traduce habitualmente en problemas de autoestima […]
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SREIM: Sistema de Registro Español de Implantes Mamarios

Por: Doctora Elena Jiménez |

¿Qué es el Sreim? El Sreim, Sistema de Registro Español de Implantes Mamarios, es un registro individualizado a nivel de cada paciente que recoger los datos de las prótesis mamarias que su cirujano plástico ha implantado o explantado. ¿Quién es el poseedor de los datos introducidos en el SREIM? Este registro ha sido creado y es mantenido por la Agencia de medicamentos y Productos sanitarios y desarrollado en colaboración con la Sociedad Española de Cirujanos Plásticos, Reparadores y Estéticos. Cada Cirujano es responsable de la introducción de los datos de […]
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Fisioterapia: Running y maratón

Por: Doctora Elena Jiménez |

En los últimos años el ‘running’ se ha puesto de moda como una apuesta por la salud pública; los nuevos corredores practican ejercicio como herramienta para cuidarse: correr es divertido, sano, libera endorfinas y tiene cantidad de beneficios fisiológicos que te ayudan a sentirte mejor. Running y maratón Como en cualquier ejercicio, es necesario entrenar para conseguir las adaptaciones necesarias. Entrenarse para una maratón es el objetivo de muchos runners; es importante señalar que este objetivo requiere de un entrenamiento muy específico y muy cuidado ya que no todos los […]
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Vientre plano

¿Sabes cuáles son las claves para tener un vientre plano?

Por: Doctora Elena Jiménez |

La solución es fácil: poca grasa y musculatura activa, pero… ¿sabes cómo? Grasa corporal Cada vez más estudios encuentran una relación directa entre el porcentaje de grasa corporal y la probabilidad de padecer cáncer, además de otras enfermedades cardiovasculares, metabólicas o articulares, entre otras. La alta ingesta de fibra, pescado, calcio, vitamina D, frutas y verduras, realización de actividad física, no fumar y no consumir alcohol son factores que reducen el riesgo de padecer las enfermedades anteriormente citadas. ¿Qué tipo de ejercicio puedo hacer para reducir mi grasa abdominal? Para […]
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Equipo Instrumentista-Cirujanos Plásticos

Día Internacional del Instrumentador Quirúrgico

Por: Doctora Elena Jiménez |

¿Sabías que hoy 19 de Septiembre es el día internacional del Instrumentador Quirúrgico?. Dentro de cualquier intervención quirúrgica, desde una liposucción hasta una cirugía de mayor complicidad como una Rinoplastia o un Lifting Facial, el último responsable de la misma siempre es el cirujano plástico. Pero aunque esto es una verdad absoluta y universal, existen en este proceso muchos más actores, con distinto peso y responsabilidad. Entre ellos, y junto al anestesista, destaca sin lugar a dudas la importancia capital que soporta en toda intervención un buen instrumentador quirúrgico. Aprovechamos […]
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Volite Peeling Asa

Revitaliza tu piel después del verano

Por: Doctora Elena Jiménez |

De vuelta de las vacaciones. Nuestra piel está dañada y seca. Es una frase recurrente en nuestra  consulta desde la vuelta de verano. Existen múltiples opciones para mejorar. El primer paso es la hidratación. Te proponemos una oferta de un «Pack de choque contra la deshidratación» que consiste en: 1: Un peeling químico dermo-cosmético que provoca una regeneración cutánea acelerada 2: Una sesión de relleno facial de ácido hialurónico Volite de Allergan, activador de la dermis sin aporte de volumen. Este pack mejora de forma visible la calidad de la […]
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12 consejos para elegir el Mejor Cirujano Plástico y Estético en España

Por: Doctora Elena Jiménez |

¿Cómo elegir el mejor cirujano plastico en España? En España el método «Oficial» para llegar a ser el mejor cirujano plastico es “vía Mir” (Especialización en Un Hospital Público durante 5 años). Una vez realizada la carrera de medicina (6 años), a través de un examen público, se accede a la elección de una especialidad médica. Estrictamente dependiendo del orden obtenido en el examen MIR, se puede elegir el realizar una especialidad determinada en un Hospital en concreto. La especialidad de Cirugía Plástica es una de las más demandadas, sobretodo en […]
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Indiba: la radiofrecuencia se renueva en madrid

Por: Doctora Elena Jiménez |

Indiba Existen númerosas clinínicas que Ofrecen el tratamiento de Indiba. La Radiofreciencia Indiba, se ha demostrado es la máquina más desarrollada, y que tiene los protocolos más amplios para mejorar la estética Facíal y Corporal. Hace más de 12 años que aplicamos Radiofrecuencia en MAdrid y sómos de los pioneros. Las terapeutas estan especializadas, y sueln conocer a nuestros clientes, sus preferencias y sacar el máximo rendimiento de tú sesión. Existen varias modalidades de Maquinas Indiba. En nustra consulta disponemos de Indiba Médica, que es la que más potencia y […]
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¿En qué consisten los rellenos faciales?

Por: Doctora Elena Jiménez |

Los rellenos faciales son los tratamientos que junto con la toxina botulínica más se demandan en la parte no quirúrgica de la consulta de Cirugía Plástica. Pero hay una serie de mitos asociados a los resultados de los rellenos faciales. Conceptos de rellenos faciales La mayoría de los rellenos permanentes no están autorizados por el Ministerio de Sanidad. En su evolución en el tiempo hemos confirmado las alteraciones que generan tanto en la zona donde se pusieron inicialmente como en otras zonas donde han migrado. y de ahí ciertas alteraciones faciales […]
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